فوائد هامة لعصير القصب..

عصير القصب يعالج الأكتئاب والتوتر .


أكد الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية
للحساسية والمناعة أن عصير القصب – أحد المشروبات
المصرية الأصيلة - يعالج الاكتئاب، كما أنه يسبب الراحة
النفسية ، والهدوء، والسعادة حيث يؤدى الى زيادة
تكوين السيروتونين المادة الطبيعية المهدئة التي يفرزها
المخ .
ويعتبر عصير القصب سهل الهضم وسريع الامتصاص ،
كما أنه مدر للبول فيطرد السموم من الجسم وبالتالى
يحمى المخ من التلوث ، كما يساعد على زيادة القدرة
على تحمل المواقف الصعبة كالضيق والقلق والتوتر والارهاق.
ويحتوي كوب عصير القصب على :
· سكريات : السكروز 'سكر القصب' 25 جرام
فى الكوب.
· سكريات احادية جوكلوز وفركتوز6.6 جرام
· بروتينات = 3 جرام
· فيتامينات ABC
· معادن
· البوتاسيوم : مهدئ و هام للاعصاب
· الماغنيسيوم : مهدئ و مانع للسرطان
· الكالسيوم : هام لتكوين العظام والأسنان وكفاءة
الاعصاب والعضلات
· الصوديوم : هام لتنظيم ضغط الدم واتزان سوائل
الجسم والاعصاب.

اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نهيان

اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حنان الجميله

لك الشكر من كل قلبي
على جمال ما اتحفتينا به
تقبلي مروري البسيط

موضوع رائع ومميز
طرحت فابدعت دمت ودام عطائك
سلمت اناملك الذهبيه على ماخطته لنا
اعذب التحايا لك

طرح في غايه آلروعه وآلجمال
سلمت آناملك على الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك القادم والشيق
ونحن له بالإنتظار