ننتظر تسجيلك هـنـا

 

:: كل عام وانتم بخير ::  
بأيدينا نعلوا بمنتدانا وبمشاركاتكم وكلماتكم نرتقي فلا تقرأ وتمضي ..... الى من يواجه اي مشكلة للدخول وعدم استجابة الباسورد ان يطرح مشكلته في قسم مشاكل الزوار او التواصل مع الاخ نهيان عبر التويتر كلمة الإدارة


الإهداءات




السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة


إضافة رد
#1  
قديم 08-18-2021, 02:14 PM
انثى برائحة الورد متواجد حالياً
Morocco     Female
SMS ~
Awards Showcase
لوني المفضل Blueviolet
 رقم العضوية : 1718
 تاريخ التسجيل : 08-02-2020
 فترة الأقامة : 1511 يوم
 أخر زيارة : اليوم (12:51 AM)
 المشاركات : 129,302 [ + ]
 التقييم : 102488
 معدل التقييم : انثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond reputeانثى برائحة الورد has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة




السباحة تعتبر رياضة تأهيلية وعلاج مائي لذوي الاحتياجات الخاصة ،. كما اكتسب المعاقين بمرور الوقت اهتماماً خاصاً، باعتبار أن الإعاقة من المآسي الإنسانية ولها تأثير كبير على الحالة النفسية والجسدية والاجتماعية. واستخدمت السباحة كعلاج للمعاقين كما تم تنظيم مسابقات ومنافسات لهم على المستوى الإقليمي والدولي .
لذلك يعتبر انتقال المعوق من الكرسي المتحرك إلي حمام السباحة حالة نفسية تنقله من حالة إلي حالة أخرى يستفاد منها وظيفياً ونفسياً
طرق تعليم السباحة , أهمية السباحة لذوي الهمم , عوامل هامة في تعليم السباحة

أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة

كما أن ممارسة السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة يؤدي إلي الإقلال من فرص الإصابة بأمراض القلب والضعف العام وارتفاع ضغط الدم ، وهذا الأداء القليل يؤثر مباشراً إيجابياً علي الكفاءة الوظيفية لبعض مجموعات العضلات والجهاز الدوري التنفسي .
لذلك يظهر أن السباحة تهدف إلي تشجيع المعاقين لتحسين لياقتهم وكفاءتهم البدنية بأنفسهم من خلال تنافسهم مع زملائهم بطريقة ذاتية تهتم بالاعتماد علي النفس ليتم تكيفهم علي مقاومة الإرهاق، حيث أن أول ما يجابه المعوق في بداية مراحل التأهل الطبي فضلاً عن تنمية أنواع جديدة من أشكال الحركية المتنوعة التي تساعدهم علي استفادة توازنهم و وضع أجسامهم في الماء بعد الإعاقة.
وتبرز أهميتها في :
1: السباحة لها فوائد نفسية ومعنوية عليهم خاصة ان كانت تضمن نشاطات تنافسية
2: السباحة تؤهل المعاق كي يستعيد احساسه بجسده ويتعامل مع الماء وفق ذلك
3: هي رياضة تأهيلية للمعاقين وعلاج مائي لهم
4: للسباحة نتائج ايجابيه للإحساس والاعصاب لدي المعاق
5: تحسن السباحة اللياقة البدنية للمعاق وتزيد من إحساس الثقة بالنفس
أهمية السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة

عوامل هامة في تعليم السباحة
  • لابد أن يراعي المدرب المتخصص بعض العوامل الأساسية التي تساعده في تحقيق هدفة وهي ( الأمان – المرح – الصحة )
  • تعلم السباحة في المكان:
إن السباحة في المكان هي من الأمور البديهية ، بحيث تتطلب هذه المهارة جهدا أكبر من أي نوع من أنواع الطفو أو إنقاذ النفس؛ لأن الرأس يجب بقائه خارج سطح الماء ولهذا السبب فإن السباحة ستكون في المكان. وتستخدم هذه السباحة في حالة إذا ما رغب السباح في التطور الكبير، أو أن كان يقوم بمراقبة سباحا آخر. وأفضل حركات الرجلين في السباحة في المكان هي ضربات الرجلين في سباحة الصدر المعدلة، فعوضا عن إكمال ضربة الرجلين الضفدعية بضمها، فإن السباح المعاق يقوم بأداء حركة مستمرة دائرية لينتج عن ذلك سند أكثر.
  • تعلم سباحة الزحف على البطن
    يتم تعليم سباحة الزحف علي البطن بعد أن يبقى الجسم في الوضع الأفقي الانسيابي مع بقاء الظهر بدون تقوس حيث يجب عدم بروز الكتفين لأن وضعهما بهذا الشكل يساعد في الحركة الرجعية لأحد الذراعين وإتمام حركة الذراع المضادة أثناء الشد في الماء. فمن الأهمية بمكان الاطمئنان إلي اكتسابهم وإجادتهم للمهارات التمهيدية اللازمة لتعلم هذه السباحة.
  • طرق السباحة
طرق السباحة لذوي الاحتياجات الخاصة :

1: السباحة لمصابي الشلل : يتدرب المصاب بالشلل على الماء مع متدرب متخصص ويلزم العناية بإصابات العمود الفقري على وجه الخصوص. وتبدأ تدريبات السباحة للمصابين بالشلل من عمر ثلاث سنوات حتى سبعين سنة. ويختلف زمن التمرين ومدنه حسب نوع الشلل وشدته وعمر المصاب
به وهذا ما يحدده المدرب المتخصص.

2: السباحة على الصدر للمعاقين
تعتبر السباحة على الظهر من أفضل الحركات التي يمكن تعليمها لذوي الاحتياجات الخاصة.
ويتعلم المعاق أن يطفو على الماء مع حفظ حركة اليدين المستمرة على جانبي جسمه من أجل تحقيق التوازن على الماء
وتحصل حركة اليدين بشكل تبادلي عن طريق الابتعاد والاقتراب من الجسم.
3: السباحة على الصدر للمعاقين
تعتبر السباحة على الصدر لذوي الاحتياجات الخاصة من بين مهارات السباحة التي تواجه مشاكل فنية.
وفي حالة إصابة الفقرات الصدرية المصاحبة لشلل في العضلات وضعف عضلات الحوض والأطراف السفلية. سيسيح المعاق بوضع مائل وصعب.
ويمكن تكرير التمرين لعضلات الظهر والكتفين والعضلات الفاردة للظهر كي يحدث تحسن تدريجي.

4: سباحة الفراشة للمعاقين

يستعمل المعاق اطرافه العلوية أكثر من السفلية
في هذه السباحة ويعتمد بشكل رئيسي على حركة متكررة لعضلات الجدع والأطراف السفلية.




 توقيع : انثى برائحة الورد


رد مع اقتباس
قديم 08-18-2021, 06:14 PM   #2


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1718
 تاريخ التسجيل :  08-02-2020
 أخر زيارة : اليوم (12:51 AM)
 المشاركات : 129,302 [ + ]
 التقييم :  102488
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



بصماتكم في صفحاتي دوما
تترك اثرا في نفسي
كــما الورود برائحتها


 
 توقيع : انثى برائحة الورد



رد مع اقتباس
قديم 08-19-2021, 03:17 AM   #3


الصورة الرمزية شايان
شايان متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1716
 تاريخ التسجيل :  08-02-2020
 أخر زيارة : اليوم (05:18 AM)
 المشاركات : 159,635 [ + ]
 التقييم :  179552
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 SMS ~
انوثتي ليست ثرثرة دلال
ولا عطراً رخيصاً يشتهيه الرجال
انوثتي شخصيةٌ ساحرة
احتار في وصفها الشعراء
وكلماتي عشقها الاحبة والخلان



لوني المفضل : Blue
افتراضي



شكرا للطرح المهم
والمفيد والراقي
تميز دوما في الاختيار
تقديري


 
 توقيع : شايان

‏مَليحَةٌ لا يَفيها حَرف ، ولو قلتُ
قصيدةً فيها بعد الألف ...!






رد مع اقتباس
قديم 08-24-2021, 02:44 AM   #4


الصورة الرمزية منصور
منصور غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 183
 تاريخ التسجيل :  07-11-2012
 أخر زيارة : 02-28-2024 (03:11 PM)
 المشاركات : 40,397 [ + ]
 التقييم :  3750
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Male
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
افتراضي



سلمت يمناك على
الانتقاء الاكثر من رائع
ولاحرمنا جديدك الشيق
شكراً لك


 
 توقيع : منصور



رد مع اقتباس
قديم 08-24-2021, 04:05 PM   #5


الصورة الرمزية انثى برائحة الورد
انثى برائحة الورد متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1718
 تاريخ التسجيل :  08-02-2020
 أخر زيارة : اليوم (12:51 AM)
 المشاركات : 129,302 [ + ]
 التقييم :  102488
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 SMS ~
لوني المفضل : Blueviolet
افتراضي



اسعدني مروركم العذب
أجمل وأرق التحآيا لكم



 
 توقيع : انثى برائحة الورد



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



أقسام المنتدى

۩۞۩{ نفحات سكون القمر الإسلامية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الشريعة الإسلامية والحياة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ أرصفة عامة}۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون للنقاش والحوار الجاد }۩۞۩ @ ۩۞۩{ مرافئ الترحيب والإستقبال }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سعادة الأسرة بــ سكون القمر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ لأنني أنثى نقية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ النكهات المطبخية وفن الوصفات}۩۞۩ @ ۩۞۩{ آفاق إجتماعية في حياة الطفل }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ جنة الأزواج }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الديكور والأثاث المنزلي }۩۞۩ @ ۩۞۩{ متنفسات شبابية في رحاب سكون القمر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ لأنني رجل بـ كاريزما }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون صدى الملاعب }۩۞۩ @ ۩۞۩{ عالم الإبداع والتكنولوجيا }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الكمبيوتر والبرامج }۩۞۩ @ ღ مـنـتـدى البـرامــج ღ @ ღ منتدى التصاميم والجرافكس والرسم ღ @ ۩۞۩{ مرافي التبريكات والتهاني }۩۞۩ @ ۩۞۩{ شرفات من ضوء لـ سكون القمر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الصور والغرائب }۩۞۩ @ ღ سكون قسم الألعاب والتسلية والمرح ღ @ ღ المواضيع المكررة والمحذوفه والمقفله ღ @ ۩۞۩{ محكمة سكون القمر الإدارية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ قسم الإدارة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ رطب مسمعك ومتع عينيك }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القسم السري }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الفعاليات والمسابقات }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ السياحة والسفر }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الأخبار المحلية والعالمية }۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون اليوتيوب YouTube }۩۞۩ @ ۩۞۩{ تاجك يا عروس شكل تاني }۩۞۩ @ الآطباق الرئسية والمعجنات والصائر @ أزياء ألاطفال @ ۩۞۩{ ملتقى الأرواح في سماء سكون القمر}۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ شؤون إدآرية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الرسول والصحابة الكرام }۩۞۩ @ ۩۞۩{ منتدى المنوعات }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لـ الشخصيات والقبائل العربية والانساب }۩۞۩ @ البرامج وملحقات الفوتوشوب @ ۩۞۩{قسم التعازي والمواساه والدعاء للمرضى }۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون لـ تطوير الذات وعلم النفس }۩۞۩ @ ღ خاص بالزوار ღ @ ۩۞۩{ سكون خاص لعدسة الأعضاء }۩۞۩ @ ۩۞۩{ فصول من قناديل سكون القمر }۩۞۩ @ منتدى كلمات الاغاني @ خدمة الاعضاء وتغيير النكات والاقتراحات والشكاوي @ ۩۞۩{ الهطول المميز بقلم العضو}۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لاعجاز وعلوم وتفسير القرآن الكريم}۩۞۩ @ ۩۞۩{ ساحة النون الحصرية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القصيد الحصري بقلم العضو }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المقالات الحصرية بقلم العضو }۩۞۩ @ ۩۞۩{القصص الحصرية}۩۞۩ @ ۩۞۩{ متحف سكون ( لا للردود هنا) }۩۞۩ @ ۩۞۩{ دواوين الأعضاء الأدبية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ منوعات أدبية}۩۞۩ @ ۩۞۩{ماسبق نشره بقلم الأعضاء }۩۞۩ @ ۩۞۩{الخواطر وعذب الكلام }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الشعر والقصائد}۩۞۩ @ ۩۞۩{عالم القصة والرواية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المقالات الأدبية}۩۞۩ @ ۩۞۩{فنجان قهوة سكون }۩۞۩ @ ۩۞۩{ مدونات الأعضاء المميزة }۩۞۩ @ ۩۞۩{ تقنية المواضيع }۩۞۩.! @ ۩۞۩{ نزار قباني }۩۞۩.! @ ۩۞۩{الشلات والقصائد الصوتية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الكاتبة شايان}۩۞۩ @ ۩۞۩{ ركن الكاتبة منى بلال }۩۞۩ @ ۩۞۩{ ركن الكاتبة أنثى برائحة الورد }۩۞۩ @ ۩۞۩{ الردود المميزة }۩۞۩ @ ۩۞۩{في ضيافتي }۩۞۩ @ ۩۞۩{كرسي الاعتراف }۩۞۩ @ ۩۞۩{ ركن الادبية عطاف المالكي شمس }۩۞۩ @ ۩۞۩{ سكون لــ الفتاوى والشبهات }۩۞۩ @ ۩۞۩{حصريات مطبخ الأعضاء }۩۞۩ @ قسم النكت @ ۩۞۩{ المجلس الإداري }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الاديب نهيان }۩۞۩ @ ۩۞۩{سكون لـ الطب والحياه }۩۞۩ @ ۩۞۩{ القسم الترفيهي}۩۞۩ @ ۩۞۩{ مدونات خاصة }۩۞۩ @ ۩۞۩{دواووين شعراء الشعر الحديث والجاهلي }۩۞۩ @ ۩۞۩{ركن الكاتب مديح ال قطب}۩۞۩ @ ۩۞۩{ الخيمة الرمضانية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المسابقات والفعاليات الرمضانية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ رمضان كريم}۩۞۩ @ ۩۞۩{ الفتاوي الرمضانية }۩۞۩ @ ۩۞۩{ المطبخ الرمضاني}۩۞۩ @ ۩۞۩{ يلا نٍسأل }۩۞۩ @ قسم الزوار @ مشاكل الزوار @ الارشيف @



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009