عرض مشاركة واحدة
#1  
قديم 12-12-2023, 07:14 PM
عطر الزنبق متواجد حالياً
Morocco     Female
Awards Showcase
لوني المفضل White
 رقم العضوية : 1482
 تاريخ التسجيل : 27-05-2018
 فترة الأقامة : 2182 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:04 PM)
 العمر : 28
 المشاركات : 100,141 [ + ]
 التقييم : 35940
 معدل التقييم : عطر الزنبق تم تعطيل التقييم
بيانات اضافيه [ + ]
Yt54 ملف يشمل وصفات مرضى السكري.



بسم الله الرجمن الرحيم
كثر السؤال عن أطباق مرضي السكر لذا حبيت أضيف
هذا الملف لكي يكون مرجع لكل من تبحث عن أطباق
لمرض السكر وربنا يشفي الجميع .
وجبة لمرضى السكر
المقادير:
2م بقدونس

- 2م ص اكليل الجبل
-2م ص زعتراخضر مفروم
-1م ص ميرامية ناشفة
-3 فصوص ثوم
-نصف كوب زيت زيتون
- ربع كوب خل
- ثلاثة ارباع كيلو دجاج صدور منزوعة الجلد.
الطريقة:
- توضع جميغ المقادير في الخلاط

ثم توضع على صدورالدجاج في صينية وينقع لمدة من 2ساعة الى 48 ساعة في الثلاجة .
-نطهو الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعناه فيه .
-نقلب الدجاج لكل جهة عشر دقائق او حتى يستوي
وبالهنا.




 توقيع : عطر الزنبق








رد مع اقتباس