منتديات سكون القمر

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
-   ۩۞۩{ جنة الأزواج }۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=15)
-   -   حل الخلافات الزوجية بطرق علمية (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=204747)

اسير الذكريات 10-05-2023 08:52 PM
حل الخلافات الزوجية بطرق علمية
 









..



https://www.uaewomen.net/wp-content/...ية-640x360.png
حل الخلافات الزوجية – هل ترين بالكثير من الخلافات الزوجية لكنك لا تعرفين في أغلب الأحيان حلها بشكل نهائي وسليم؟
اكتشفي في مقال اليوم أهم الطرق التي ينصح بها الخبراء الاجتماعيون.
حل الخلافات الزوجية

التعرف على أسلوب التواصل ليدكما
جزء كبير من الصراع هو نتاج أساليب التواصل السيئة. الشيء الهام الذي يجب أن يدركه الشخص الحازم هو تحديد الطريقة التي يقول بها الأشياء لأننا أحيانًا نخطئ في مهاجمة الآخرين بتعليقاتنا.
تعديل الكلام
بالإضافة إلى الاهتمام بمحتوى ما نقوله، يجب علينا أيضًا تعديل النبرة والصوت المرتفع، يجب أن نتحدث بنبرة الصوت الصحيحة لدفع الأمور للأمام.
الاستماع الفعال
الاستماع الفعال هو عندما ننتبه للرسالة التي يريد شخص ما إيصالها إلينا، لذلك من المهم تجنب الاستجابة بسرعة إنه عنصر أساسي للتواصل السليم.
في الصراع مع شخص آخر ، نميل إلى الاستماع فقط للرد لذلك ينصح بتجنب الغطرسة.
الاقتراح بدلاً من إعطاء الأوامر
إن قرارات النزاع تتعلق بالإدماج وليس الفرض، عندما نعطي أوامر فإننا نخلق جوًا من الوحدة وعدم الراحة، لذلك من المهم تقديم آرائنا في شكل اقتراحات يسهل إتباعها.
تقوية الذكاء العاطفي
من الأسهل تطبيق التقنيات التي راجعناها عندما نعزز الذكاء العاطفي الذي يرتكز على تنظيم العواطف في الوقت الحقيقي.
لتحقيق هذا الهدف، نحتاج إلى التعرف على المحفزات بمعنى آخر معرفة ما أشعر به ولماذا.



..

ناطق العبيدي 10-05-2023 09:03 PM
سلمتِ وسلمت يدآك
ربي يعطيك ألــــــف عـآفيه
الله يسعد قلبك يآرب

وردة 10-05-2023 11:49 PM
يعطيك العافيه أنتقاء رأئع
تحياتي

انثى برائحة الورد 10-11-2023 01:08 PM
سلمت أناملك على الطرح القيم
ويعطيك العافية على المجهود المبذول

كُـيرازْ 10-12-2023 02:35 PM
-انتقاء بآذخ الجمآل ,
بِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لك من الشكر وافره,~

عطر الزنبق 11-02-2023 06:17 PM

ايسل 12-15-2023 03:59 PM
سلمت يمينك على هذا الطرح المميز
ويعطيك العافيه على المجهود الانيق
لا حرمنا الله جديدك


الساعة الآن 07:08 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا