منتديات سكون القمر
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
-   ۩۞۩{سكون لـ تطوير الذات وعلم النفس }۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=99)
-   -   كيف أكون واثقاً من نفسي (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=190732)

خ ــــــــــــالد 01-20-2021 10:14 AM
كيف أكون واثقاً من نفسي
 











محبة الذات وتقديرها
فالأشخاص الذين لديهم تقديرٌ لذواتهم
يتمتّعون بتفاؤل كبير،
ويشعرون براحة في النفس وسكينة وهدوء.

اختيار الأفكار بعناية؛
 حيث إنّ الأفكار التي يتبنّاها الإنسان
وتجول في خاطره هي التي تُحدّد شخصيته،
وتختلف شخصيّة الإنسان من فردٍ لآخر
باختلاف أفكاره وتطلّعاته،
فالبعض يحملون الأفكار الإيجابية والمتفائلة أينما ذهبوا،
والبعض الآخر تَجدهم متشائمين من كل الأشياء التي تُحيط بهم؛
ولذلك على الإنسان حالما يشعر بالإحباط والاكتئاب
أن يُغيّر مَسار تفكيره على الفور،
وأن يرفض مثل هذه الأفكار
أن تكون المُسيطرة والمتحكّمة في شخصيّتهِ.

اختيار الأشخاص المُقرّبين بعناية
مِن الطُّرق الناجحة لتعزيز الثقة بالنفس لدى الفرد؛
حيث يجب على الشخص دراسة الأشخاص المُحيطين به بعناية،
ووالانتباه لأهمّ إنجازاتهم وطرق نجاحهم،
والاستفادة من تجاربهم التي مرّوا بها.


اختيار المؤثرات الخارجية؛
حيث يتعرّض الإنسان يومياً
إلى العديد من المؤثرات الخارجية
والتي تشمل الأصدقاء، والأسرة، والإعلام، وأصدقاء العمل،
وغير ذلك من مؤثراتٍ عديدة،
بعضها فيها أخبار وأفكار إيجابيّة،
وبعضها تجدها سلبيّةً في عرضِها لما تحتويه؛
ولذلك على الشخص الواثق من نفسه،
أو من يريد أن يمتلك صفة الثقة أن يَنتقي من هذه المؤثرات
ما هو إيجابي له، فلا يجعل التشاؤم أو الحزن يتسلّل إلى قلبه وأفكاره.

الحذر من المقارنات؛
 فإنّ المقارنة الخاطئة مع الآخرين
هي كفيلةٌ بأن تُقلّل من ثقة الإنسان بنفسه،
وسرعان ما يظهر ذلك على الفرد؛
حيث يفقد ثقته بنفسه نتيجة التفكير الخاطئ بالآخرين،
وظنّه بأنهم يَعيشون ويتمتّعون بحياةٍ مميزةٍ مثاليةٍ.

انثى برائحة الورد 01-20-2021 12:03 PM
صباح الياسمين والفل
سلم نبضك ودام قلمك
يمطر بالعطاء
وينثر عطر الورد

خ ــــــــــــالد 01-26-2021 11:23 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى برائحة الورد (المشاركة 579178)
صباح الياسمين والفل
سلم نبضك ودام قلمك
يمطر بالعطاء
وينثر عطر الورد


يسعدك ربي
متميزة بحضورك
رائعة في ردودك
لاحرمناك بيننا
:red_rose_by_jasmine

عطاف المالكي 02-05-2021 07:09 PM
هناك فرق بين الغرور والثقة
المغرور متضعضع يرتكب الأخطاء ولا يعترف
لايخرج عن دائرته الضيقة التي تعود عليها فالمطبلين له يباركون
له حتى لو تنفس الهواء ويقولون الحمد لله أن الهواء أصبح أكثر نقاء
بوجودك
بينما الواثق من نفسه يتحمل المسؤولية من أقوال وأفعال
يعترف بأخطائه ولا يهرب من اللوم مثل المغرور
ويؤمن أنه بشر معرض للخطأ والصواب ويعترف بهذا الخطأ
ويستفيد منه حتى لايقع به مرة أخرى الواثق من نفسه حرّاً
ومسؤولاً عمّا يفعله ولذلك هو بتمتع بشخصية قوية وله حضور و هيبة ملفتة للنظر
تؤهله كيف يتعامل مع الآخرين بكل أريحية وفوق
ذلك أعداؤه يخافونه ويرهبونه
وأصدقاؤه يحبونه ويحسبون له ألف حساب
والحديث يطول عن الشخص الذي يريد أن يطور نفسه
ويكون لبنة صالحة في مجتمعه
القدير خالد جلب مميز
الشكر موصول لك على هذا الإختبار الرائع

خ ــــــــــــالد 02-05-2021 10:59 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطاف المالكي (المشاركة 581207)
هناك فرق بين الغرور والثقة
المغرور متضعضع يرتكب الأخطاء ولا يعترف
لايخرج عن دائرته الضيقة التي تعود عليها فالمطبلين له يباركون
له حتى لو تنفس الهواء ويقولون الحمد لله أن الهواء أصبح أكثر نقاء
بوجودك
بينما الواثق من نفسه يتحمل المسؤولية من أقوال وأفعال
يعترف بأخطائه ولا يهرب من اللوم مثل المغرور
ويؤمن أنه بشر معرض للخطأ والصواب ويعترف بهذا الخطأ
ويستفيد منه حتى لايقع به مرة أخرى الواثق من نفسه حرّاً
ومسؤولاً عمّا يفعله ولذلك هو بتمتع بشخصية قوية وله حضور و هيبة ملفتة للنظر
تؤهله كيف يتعامل مع الآخرين بكل أريحية وفوق
ذلك أعداؤه يخافونه ويرهبونه
وأصدقاؤه يحبونه ويحسبون له ألف حساب
والحديث يطول عن الشخص الذي يريد أن يطور نفسه
ويكون لبنة صالحة في مجتمعه
القدير خالد جلب مميز
الشكر موصول لك على هذا الإختبار الرائع


الاديبة الرائعة
الغالية الانيقة
عطاف المالكي
ما اجمل حضورك
واضافتك وتعليقك
سلم قلمك المميز
ودمتي للسكون شمساً
لاحرمنا تواجدك بيننا

:bvg:

ضي القمر 02-05-2021 11:31 PM
واثق الخطوة يمشي ملكا
فالفرق شاسع بين الغرور والثقة
الواثق يعرف موقع الخطو
يراجع الاخطاء بكل ثقة
والمغرور سطحي همجي
يسير خبط عشواء.
اختيار راقي متميز
وعطاء وفير ملهم
سلمت الذائقة
ودام الجهد رائعا
التحية والتقدير للبصمات الجميلة الراسخة
وافر الاحترام

خ ــــــــــــالد 02-06-2021 12:03 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ضي القمر (المشاركة 581248)
واثق الخطوة يمشي ملكا
فالفرق شاسع بين الغرور والثقة
الواثق يعرف موقع الخطو
يراجع الاخطاء بكل ثقة
والمغرور سطحي همجي
يسير خبط عشواء.
اختيار راقي متميز
وعطاء وفير ملهم
سلمت الذائقة
ودام الجهد رائعا
التحية والتقدير للبصمات الجميلة الراسخة
وافر الاحترام


نجمتنا الرائعة
ضي القمر
حضورك مميز
وتعليقك رائع
وانتي كلك مميزة ورائعة
لاحرمناك بيننا

:5857jhn:

كُـيرازْ 02-23-2021 01:01 AM
يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/004.gifhttp://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/004.gif
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/137.gif

خ ــــــــــــالد 03-02-2021 01:39 AM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غناة الروح (المشاركة 584650)
يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/004.gifhttp://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/004.gif
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ http://www.jnoon-m.com/vb/images/smilies/137.gif




يعافيك ربي ويسعدك
اشكر تواصلك المميز
لاحرمناك
:w6w_20060309175028d

ذيب الجنوب 03-13-2021 01:14 PM
يعطيك العافية على هذا الابداع
سلمت يمناك ولاعدمنا جديدك المميز
لك مني أجمل التحيات


الساعة الآن 09:56 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا