 |
منتديات سكون القمر
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
- ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=14)
- - فوائد خل التفاح للصداع...
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=187788)
فوائد خل التفاح للصداع...
علاج الصداع بخل التفاح بطرق طبيعية.. نصاب أحيانا كثيرة بالصداع ونبحث عن أفضل الطرق في علاج الصداع يمكنك استخدام خل التفاح لعلاج الصداع وتهدئة ألم الدامغ الذي يسببه الصداع. طبقاً للدراسات الأخيرة، فأن هناك اكثر من 29 مليون شخص امريكي يعانون من الصداع. التوتر و الضغط العصبي و الأختناقات المرورية و الجيوب الأنفية و الصداع النصفي ونمط الحياة ومئات من الأسباب تؤدي إلى الصداع النصفي. من اجل التعامل مع الصداع ، كثير من الناس يعتمدوا على تناول المسكنات. ولكن هل هذا سلوك صحي، تناول تلك الأدوية بصفة مستمرة؟ هناك الكثير من الحلول للتخلص من الصداع. وفي هذا المقال إليك مكون سهل و متوافر في البيت و هو خل التفاح. هل يستطيع بالفعل خل التفاح علاج الصداع؟ خل التفاح لا يعالج الصداع مثلما تفعل الأدوية. كما هو معروف، خل التفاح هو حل لكثير من الأمراض الصحية. على سبيل المثال اذا كنت تعاني من الصداع و سببه هو قلة شرب الماء، هنا عند تناول كوب ماء نضاف إليه خل التفاح، فأنه يوفر مايكفي من المعادن اللازمة للجسم حتى يتعامل مع المشكلة و هي الصداع. كيف تستخدم خل التفاح في علاج الصداع؟ 1- خل التفاح: هذه الطريقة فعالة جداً مع صداع الجيوب الأنفية – يخلط ربع كوب من خل التفاح مع 3 أكواب من الماء -ثم يغلي الماء على النار -يرفع من على النار ثم قم بإستنشاق البخار كل 5 دقائق – تكرر هذه الطريقة كلما عانيت من الصداع 2- خل التفاح مع العسل: -هذه الطريقة فعالة تقريباً مع اغلب انواع الصداع مثل صداع الحيض و الصداع النصفي و الأجهاد و صداع الجيوب الأنفية – يخلط معلقة كبيرة من كلا من خل التفاح و العسل مع كوب من الماء – تناول هذا المشروب مرتين في اليوم -يمكن اضافة عصير ليمون من اجل فائدة اكبر – تناول المشروب 3 مرات في اليوم الواحد 3- خل التفاح و فيتامين سي: اذا كنت تعاني من الصداع اليومي، اتبع هذه الطريقة: – يخلط معلقة كبيرة من خل التفاح مع نصف معلقة صغيرة من فيتامين سي في كوب من الماء – تناول هذا المشروب يومياً لمدة اسبوع واحد حتي الشعور بالتحسن – تكرر هذه الطريقة مجدداً بعد مرور 3 اسابيع 4 خل التفاح: هذه الطريقة فعالة مع الصداع الناتج من التوتر: – يغمس قطعة من القماش في خل التفاح – ثم توضع هذه القطعة من القماش في الثلاجة -تلف قطعة القماش حول الرأس حتي تصبح دافئة – تكرر هذه الطريقة عند الحاجة ارشادات و تحذيرات و احتياطات: – يمكن تناول خل التفاح على شكل اقراص. تناول قرص واحد من خل التفاح كلما عانيت من الصداع الشديد -تجنب تناول خل التفاح اذا كنت تعاني من مرض السكر،لان الكروم الموجود في خل التفاح قد يؤثر على مستويات الأنسولين -يجب استشارة الطبيب بالنسبة للحوامل و المرضعات -تناول خل التفاح بإستمرار و لفترة طويلة قد يسبب اضرار طفيفة لأغشية الجهاز الهضمي -خل التفاح قد يضر بمينا الأسنان لذا من الأفضل تناوله باستخدام شفاط المشروبات -لا تتناول خل التفاح بدون تخفيفه بالماء -تناول المزيد من خل التفاح قد يسبب الأسهال – حاول ان تغقو قليلاً عندما تعاني من الصداع -قم بتدليك جبهة الرأس باستخدام زيت جوز الهند او زيت اللوز -للحد من التوتر، قم بالتأمل فترات طويلة. |
مشكورة اختي الكريمة على الإضافة
والمعلومة القيمة لك السعادة |
شكرا لك
على الموضوع الرائع والمعلومات المفيده الله يعطيك العافيه |
سلمت الايادى
شكرا ليلى للمووضوع الرائع فعلا جلب يستحق المشاهدة كوني بخير |
|
حلوةالمبسم
اشكرك على موضوعك وعلى المعلومات يعطيك العافيه |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جبال الصمت https://www.skoon-elamar.com/vb/S-QM...s/viewpost.gif مشكورة اختي الكريمة على الإضافة والمعلومة القيمة لك السعادة بارك الله فيك وجزاك كل الخير على الحضور الكريم لا حرمت الاطلالات العذبة يا ألق لك مني جل التقدير والاحترام ودمت بحفظ المولى http://images.qwqw.hu/tarhely/images...yhtsnml_8y.png |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة العاصوف https://www.skoon-elamar.com/vb/S-QM...s/viewpost.gif شكرا لك على الموضوع الرائع والمعلومات المفيده الله يعطيك العافيه بارك الله فيك وجزاك كل الخير على الحضور الكريم لا حرمت الاطلالات العذبة يا ألق لك مني جل التقدير والاحترام ودمت بحفظ المولى http://images.qwqw.hu/tarhely/images...yhtsnml_8y.png |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى برائحة الورد https://www.skoon-elamar.com/vb/S-QM...s/viewpost.gif سلمت الايادى شكرا ليلى للمووضوع الرائع فعلا جلب يستحق المشاهدة كوني بخير بارك الله فيك وجزاك كل الخير على الحضور الكريم لا حرمت الاطلالات العذبة يا ألق لك مني جل التقدير والاحترام ودمت بحفظ المولى http://images.qwqw.hu/tarhely/images...yhtsnml_8y.png |
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاشقة الكروان https://www.skoon-elamar.com/vb/S-QM...s/viewpost.gif جزاكم الله كل خير على هذا الجهد الرائع وننتظر منكم المزيد من هذه المساهمات الجيدة والنافعة بارك الله فيكم وفي جهودكم الطيبة وأسأل الله لي ولـكــم الأجر والثواب بارك الله فيك وجزاك كل الخير على الحضور الكريم لا حرمت الاطلالات العذبة يا ألق لك مني جل التقدير والاحترام ودمت بحفظ المولى http://images.qwqw.hu/tarhely/images...yhtsnml_8y.png |
| الساعة الآن 05:03 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
vEhdaa 1.1 by NLP ©2009