منتديات سكون القمر

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
-   ۩۞۩{سكون لـ تطوير الذات وعلم النفس }۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=99)
-   -   كيف تصبح قوي الإراده ؟ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=189210)

منصور 10-19-2020 12:43 PM

كيف تصبح قوي الإراده ؟
 
اولا يجب ان نعرف ان الارادة المطلقة
الوحيدة في الكون هي لله وحده سبحانه وتعالي ,
ولكن نريد ان يكون لدينا ارادة قوية لكي نحقق احلامنا واهدافنا .
هناك اناس كثيرة ليس لديهم ارادة وارادتهم ضعيفة
جدا فهم ليس لديهم اهداف ولا احلام وايضا ليس
عندهم القدرة علي التخلص من الاشياء السيئة
التي يقومون بها يعني مثلا الشخص الذي يشرب ا
لسجائر فكثير منهم يريد ان يتركها ولكن لا يستطيع
فانهم يتركونها لايام قليلة ويرجعون اليها مرة اخري فهؤلاء
الناس ارادتهم ضعيفة لانهم لا يستطيعون ترك الاشياء السيئة
التي تدمر صحتهم وينطبق هذا المثال علي الاشخاص الذين
يتعاطون المخدرات .
يجب ان نعرف معني الارادة قبل ان نقول طرق تقويتها
” الارادة ” : هي قوة كامنة داخل انفسنا والهدف
منها هو التغيير للافضل والاحسن .

” اسباب ضعف الارادة ” :
–” طبيعة الشخصية ” يعني ان يكون الشخص طبيعته
مملة وان تكون الشخصية ضعيفة الارادة .
–” الاكتئاب “ فهذا اقوي شئ يؤدي الي ضعف الارادة
لان الاكتئاب يؤثر علي الحالة النفسية للفرد .
–” الارهاق والتعب ” فهذا يؤثر ايضا علي ارادة الانسان
وده بيكون ايضا بسبب عدم ممارسة الرياضة .
–” امراض جسدية “ يعني مثلا ان يكون الشخص عنده
مرض معين وياخذ لع علاج فانه يسلب الارادة ويترك الدواء
ليقاوم المرض وحده فانه لا يحاول حتي ان يقاوم هو المرض .
–” المخدرات “ وده اهم سبب لضعف ارادة الانسان
فان المخدرات تؤثر جدا علي ارادة الانسان وعندما
ياخذ الشخص المخدرات يري وقتها انه بلا ارادة
او ضعيف الارادة فيلجا الي تعاطي المخدرات .

( طرق تقوية الارادة )
–” الكتابة “ يعني كتابة اهدافنا واحلامنا علي ورق
او لوح او اي شئ ودائما نضعه امامنا يعني امام اعيننا .
–” التخطيط السليم ” يعني ان يعرف الانسان ما يريد
ان يفعله ويرتبه وينظمه ويضع له اوقات معينة
وان يخطط للشئ الذي يري فعله بشكل ايجابي .
–” الاتيان بالاشياء الايجابية ” يعني مثلا ان يفكر
في اي شئ ايجابي او يكتب اي شئ جميل يريد ان ينفذه .
-“ تجنب العجلة “ يعني التجنب والبعد عن الاستعجال
والتسرع في الوصول للهدف .
-“ المشاركة مع الاخرين ” فهذا يزداد نشاط الانسان
وايضا يكون شجاعا في فعل امور ايجابية .
-” المثل الاعلى ” ضع امامك دائما مثل اعلي وقدوة
لك وان تعمل كل الاعمال الايجابية التي قام بها

انثى برائحة الورد 10-19-2020 02:08 PM

تقف كلماتي عاجزه
عن وصف هذا الجمال
مبدع دائما
دمت متألق دوما

منصور 10-20-2020 09:00 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة انثى برائحة الورد (المشاركة 552092)
تقف كلماتي عاجزه
عن وصف هذا الجمال
مبدع دائما
دمت متألق دوما



كل الشكر لك على تواجدك
الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك
ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير

عطر الزنبق 10-23-2020 09:04 PM

موضوع رررائع
رفع الله قدرك فى الدارين
واجزل لك العطاء
شكرا لطرحك المميز
وانتقاءك الهادف
جعله المولى فى موازين حسناتك
بوركت جهودك

بحفظ المولى

منصور 10-25-2020 09:55 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلوة المبسم (المشاركة 553309)
موضوع رررائع
رفع الله قدرك فى الدارين
واجزل لك العطاء
شكرا لطرحك المميز
وانتقاءك الهادف
جعله المولى فى موازين حسناتك
بوركت جهودك

بحفظ المولى



كل الشكر لك على تواجدك
الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك
ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير

كُـيرازْ 03-15-2021 10:07 PM

جَلبَ ممُيَّز جِدَاً
وإنتقِاءَ رآِئعْ تِسَلّمْ الأيَادِيْ
ولآحُرمِناْ مِنْ جَزيلِ عَطّائك

حلوة الروح 04-21-2021 10:08 PM

مجهود رائع وطرح مميز
الله يعطيك العافيه


الساعة الآن 07:14 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009