عرض مشاركة واحدة
قديم 11-01-2019, 03:31 AM   #7


الصورة الرمزية عطر الزنبق
عطر الزنبق متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1482
 تاريخ التسجيل :  27-05-2018
 العمر : 28
 أخر زيارة : 04-23-2024 (02:03 AM)
 المشاركات : 99,288 [ + ]
 التقييم :  34900
 الدولهـ
Morocco
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : White
افتراضي



اقتباس:



المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أسية
يعطيك العافية على هاي المعلومات
عدم الثقة بالنفس مشكلة يعاني منا الكثير من الناس وهي السبب اللي بخلي الانسان يفشل بحياتو والعكس صحيح
مثل ماتقول الحكمة:الثقة بالنفس تجعل من العصفور صقرا ومن الوردة حديقة ومن الحلم حقيقة
وياريت كنت حطيتي بعض الحلول اللي ممكن تخلص الانسان من هاي العقدة وتخليه يوثق بحالو



** غاليتي الحبيبة أسية..
هذه الحلول ممكن يصل اليها كل من يريد الوثوق بنفسه
وهي أكيد سوف تعطي نتيجة حسنة .. وهي كالتالي:

-تجنب مقارنة النفس بالآخرين... اذ يجب على كل فرد أن يعرف

نقاط القوة التي يمتلكها وأن يحاول بناء نفسه، وإظهار مميزاته للآخرين

حتى يشعروا بأهميته، فهناك من الناس من يقارن نفسه بمن هو دونه بالعبادة،
أو في العلم، أو في اى مجال، فيرى نفسه كبيرا ويكتفي بتعرف ما هو عليه،

لأنه يرى نفسه احسن وأفضل من غيره .
-الابتعاد عن محاولات إحباط النفس..ويجب على الشخص ألا يقوم بقول

الكلمات وعبارات المحبطة لنفسه، لأنها لن تفيده إنما تزيده يأسا
-التواصل مع أفراد إيجابيين يقدرون الإنجازات..ويجب على الفرد

أن يكون اجتماعيا، وأن يخوض العديد من الحوارات مع الاخرين

لأن هذا سيمنح الثقة بالنفس، وسيعطي أساليب جيدة في إيجاد
علاقات طيبة تساعد في معرفة المكانة الخاصة لكل شخص عند الناس

وعند المجتمع ككل .

-التعامل بصدق مع النفس..وهذا يعني بأنه يجب على الفرد أن يعيش
الحياة التي يريدها، وليس الحياة التي يريدها مجتمعه .
-التحرك والعمل بجد..ويجب على الفرد أن يستمر في القيام بأعماله

مهما تعرض للفشل لأنه سينجح في النهاية، وحتى يتجنب الفشل

يجب أن يتعرف على الأخطاء التي اقترفها وأن يعمل على تقييمها

والاعتراف بها، لأن هذا سيجنبه من تكرارها وسيؤدي إلى تحسنه.
-الانتهاء والتخلص من الخوف..فالإنسان يمر بالعديد من المواقف الصعبة

التي تعمل على تراكم الأفكار السلبية التي تؤثر على نفسيته،

وحتى يتجنب الإنسان الواثق من نفسه هذه الخطوة

يجب عليه أن يترجم هذه الأخطاء، وأن يعبر عنها من أجل كسب
ثقة الاخرين.







 
 توقيع : عطر الزنبق









رد مع اقتباس