 |
منتديات سكون القمر
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
- ۩۞۩{ الطب والحياة }۩۞۩
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=14)
- - فوائد وطريقة تحضير الآيس كريم..
(https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=181699)
فوائد وطريقة تحضير الآيس كريم..
البوظة هي عبارة عن حلوى مجمدة، تعتبر واحدة من أكثر الحلويات المرغوبة خاصةً في فصل الصيف، تتواجد بعدة نكهات، كنكهة الشوكولا، والفانيليا، والفراولة، والتوت، والأناناس، والليمون، تعطي الشعور بالانتعاش والسعادة. https://7ifz.com/modawan/images/LRRD...qG1ZY5CyL.jpeg فوائد البوظة فقدان الوزن أظهرت الدراسات أن النساء اللواتي تناولن مالا يقل عن حصة واحدة في اليوم من البوظة، اكتسبن وزناً أقل بالمقارنة مع اللواتي لم يتناولن البوظة، حيث يحتوي نصف كوب من بوظة الفانيليا على ما يقارب 140 سعرة حرارية. الحماية من العقم أظهرت الدراسات أن تناول الآيس كريم يحسن من فرص الإنجاب، حيث أن النساء اللواتي تناولن البوظة مرتين أو أكثر في الأسبوع، قد انخفض لديهن خطر الإصابة بالعقم بنسبة 38% من النساء اللواتي تناولن آيس كريم أقل من مرة واحدة في الأسبوع، كما أن النساء الحوامل تغلبن على الغثيان الصباحي عن طريق تناول الآيس كريم. https://7ifz.com/modawan/images/zzHL...XvT10HqTu.jpeg غنية بالمواد الغذائية الأيس كريم غنية بالكالسيوم الذي يعمل على تقوية العظام، كما أنها غنية بالبوتاسيوم الذي يخفض ضغط الدم، ويحتوي على فيتامين ب الضروري لإصلاح الأنسجة ونمو الخلايا، كما يحتوي على فيتامين ك الضروري لتخثر الدم. مرتفعة المحتوى من الطاقة الأيس كريم تمد الجسم بدفعة كبيرة من الطاقة، ففي حال الشعور بالتعب يمكن تناول البوظة لتحسين المزاج، حيث أظهرت الدراسات أن نصف كوب من آيس كريم الفانيليا يحوي 137 كيلو كالوري، وهو ضعف كمية الطاقة الموجودة في نصف كوب من الحليب. تمنح الجسم الحصانة تعزز الآيس كريم من مناعة الجسم، فهي تحتوي على اللاكتوفيرين والسيتوكينات، التي تعمل على مكافحة فيروس الأنفلونزا. https://7ifz.com/modawan/images/NgFQ...9uXztBqQQ.jpeg زيادة الرغبة الجنسية أظهرت الدراسات أن الرغبة الجنسية عند الرجال تزداد عند شم رائحة الفانيليا، كما أن البوظة مرتفعة المحتوى من الكالسيوم والفوسفور، مما يساعد على تعزيز الرغبة الجنسية. تحسين المزاج الآيس كريم تحسن من المزاج، فقد أظهرت الدراسات أن تناول الآيس كريم يؤثر بشكل مباشر على الدماغ، وخاصةً على القشرة الدماغية الأمامية، مما يجعل الأشخاص سعداء. مهدئ طبيعي تحتوي الآيس كريم على التربتوفان، وهو مهدئ طبيعي يعمل على إرخاء الجهاز العصبي، كما أنه يمنع من الأرق. https://7ifz.com/modawan/images/IH6s...oMLcDWRuh.jpeg تصنيع بوظة الشوكولا المقادير
|
معلومات ووصفه سحريه وسريعه
اذا احد بيطبقها يعزمني ههههه الامبراطوره وتــــــــــــــــــر كل الشكر على تميز جلبك يعطيك العافيه ياغاليه لاتبخل بكل ماهو جديد دمتي بسعاده لاتفارقك ماحييتي اعجابي+نجووم+يرفع للتنبيهات |
سلمت الأنامل المتألقه
على روعة طرحها وانتقائها الجميل شكراً جزيلاً لك وربي يعطيك العافيه تحياتي لك |
يعطيك الف عافيه
موضوع اكثر من رائعه جدا سلمت هالايادي لا تحرمنا من كل جديدكك الشيق دمتي متألقه غاليتي تحياتي لسموكك ~ |
اقتباس:
|
اقتباس:
|
اقتباس:
|
طرح رآئع
أستمتعت كثيراً بموضوعكـ الأكثر من رآئع ربي يعطيكـ العافيه ويرعــــآكـ لآعدمنا روآئعكـ |
اقتباس:
|
| الساعة الآن 05:55 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.