منتديات سكون القمر

منتديات سكون القمر (https://www.skoon-elqmar.com/vb//index.php)
-   ۩۞۩{ سكون لـ النكهات المطبخية وفن الوصفات}۩۞۩ (https://www.skoon-elqmar.com/vb//forumdisplay.php?f=12)
-   -   موسوعة شاملة للاكلات والحلويات والعصائر.. (https://www.skoon-elqmar.com/vb//showthread.php?t=181112)

عطر الزنبق 02-12-2019 03:15 AM

المقادير :
  • • 2/1 كوب حليب
    • 2 مغرفة آيس كريم بالفانيليا
    • 4/1 كوب شراب فراولة

طريقة التحضير :
- في وعاء الخلاط الكهربائي،

ضعي الآيس كريم والحليب.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...4b4064308f.jpg



- اضيفي مربى الفراولة أو شراب الفراولة.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...243fd55c98.jpg



- اخفقي المقادير حتى تصبح ناعمة.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...419d9175b7.jpg



- صبي الميلك شيك في كوب التقديم.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...24813daa92.jpg



- قدميه بارداً

وبالهنا والشفا.


عطر الزنبق 02-12-2019 03:15 AM



سموثي الموز وجوز الهند...

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...cfd0df1461.jpg


المقادير :
  • • 2 حبة موز مقطع ومجمد
    • 2 حبة بسكويت
    • 4/3 كوب حليب جوز هند بارد
    • 2/1 كوب رقائق جوز الهند
    • 2 ملعقة صغيرة عسل، اختياري
    • 1 ملعقة صغيرة فانيليا

طريقة التحضير :
- ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...0249f0104e.jpg



- اخفقي المقادير حتى تصبح ناعمة.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...86a9af82df.jpg



- صبي السموثي في كوب التقديم

وزينيه برقائق جوز الهند.


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...754fabb402.jpg



- قدميه بارداً .


http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...cfd0df1461.jpg



صحتين وهنا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:20 AM

عصير الكيوي والموز.



http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...2fd030608a.jpg


المقادير :
  • • 1 كوب أوراق السبانخ
    • 1 حبة كيوي، مقشرة ومقطعة
    • 1 حبة موز، مقشرة ومقطعة ومجمدة
    • 1 ملعقة كبيرة بذور الشيا
    • 1 كوب حليب اللوز

طريقة التحضير :
· في وعاء الخلاط الكهربائي، ضعي أوراق السبانخ.
http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...7c8b987a75.jpg

· أضيفي الموز والكيوي.

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...5d5f6c2d53.jpg

· أضيفي بذور الشيا.

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...12c1e70e24.jpg

· أضيفي حليب اللوز.

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...03daca626c.jpg

· اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...7613ea1f59.jpg

· صبي العصير في كوب التقديم.

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...e1d8847fe9.jpg

· زيني الكوب بشريحة كيوي طازجة

وقدميه فوراً.

http://www.m5zn.com/newuploads/2019/...2fd030608a.jpg
· صحتين وهنا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:21 AM


عصيرالكاكا.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...56baf4283a.jpg

المقادير :
  • • 1 كوب حليب جوز الهند
    • 2/1 كوب ثلج
    • 2 حبة كاكا أو كاكي
    • 1 ملعقة كبيرة مبشور جوز الهند
    • 1 ملعقة كبيرة توت مجفف
    • 1 ملعقة صغيرة قرفة
    • 1ملعقة صغيرة مسحوق الماكا أو بروتين
  • حسب الرغبة، اختياري

طريقة التحضير :
- المكونات المستخدمة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...42e45b441d.jpg

- في وعاء الخلاط الكهربائي،
ضعي جميع المقادير.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...5b758deef5.jpg

- اخفقي المكونات حتى تصبح ناعمة

ثم صبي العصير في كوب التقديم.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...56baf4283a.jpg

- قدميه بارداً

وبالهنا والشفا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:25 AM

سموثي البرتقال والمانجو



http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...85b69aa434.jpg


المقادير :
  • • 1 حبة موز، مقطع شرائح
    • 2/1 كوب حبة مانجو
    • 2/1 كوب عصير برتقال
    • مكعبات الثلج


طريقة التحضير :
· اخفقي جميع المقادير باستخدام الخلاط الكهربائي.


http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...8600603ca5.jpg

· صبي السموثي في كوب التقديم.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...7ee027c202.jpg

· زيني الكوب بأوراق النعناع الطازجة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...85b69aa434.jpg
· قدميه فوراُ،

صحتين وهنا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:29 AM

سموثي البرتقال والجزر

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...e5948531c7.jpg


المقادير :
  • • 2 حبة برتقال، صغيرة الحجم
    • 2 حبة جزر، مقطعة شرائح
    • 2 كوب ماء
    • 1 ملعقة صغيرة عسل
    • 2/1 ملعقة صغيرة كركم

طريقة التحضير :
· قشري البرتقال وقطعيه إلى شرائح.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...c325ce6066.jpg

· ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط الكهربائي

واخفقي جيداً.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...46404a16d8.jpg

· يمكنكِ إضافة 1 ملعقة صغيرة من مسحوق
الماكا المفيد حسب الرغبة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...2405eab71d.jpg

· صبي السموثي في كوب التقديم

وزينيه بأوراق النعناع الطازجة.
http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...e09280e66f.jpg

· تناولي سموثي البرتقال والجزر المنعش
صباحاً واستمتعي بطاقة كبيرة طوال اليوم.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...e5948531c7.jpg


· صحتين وهنا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:30 AM


سموثي الافوكادو والاناناس

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...94c164ffd5.jpg
المقادير :
  • • 1 كوب قطع الأناناس معلبة

    • 1 حبة أفوكادو طازجة

    • 2/1 كوب سكر

    • 2 كوب حليب جوز الهند

    • 2 كوب حليب كامل الدسم

    • 8 مكعب ثلج

طريقة التحضير :
· استخدمي الأناناس الطازج أو الأناناس المعلب

(في حالة استخدام الأناناس الطازج أضيفي 4/3 كوب سكر
بدلاً من 2/1 كوب أو حسب الذوق).

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...06c1d3eca8.jpg

· ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي

واخفقي جيداً.
http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...50bd8df0da.jpg

· صبي السموثي في أكواب التقديم

أو في أكواب الأناناس وزينيها بمسواك الشمسية

أو شرائح الأفوكادو الطازجة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...94c164ffd5.jpg

· صحتين وهنا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:36 AM

الموكا البيضاء بالحليب



http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...ea33da36f5.jpg


المقادير :
  • • ¾ كوب حليب
    • 1 ملعقة كبيرة كريمة حلويات ( اختياري )
    • 2 ملعقة كبيرة شوكولاته بيضاء مفرومة
  • ( عالية الجودة )
    • ½ كوب قهوة فورية ( نسكافية )
    • 1 ملعقة صغيرة سكر أو حسب الرغبة
    • كريمة مخفوقة ( للتزيين ) اختياري

طريقة التحضير :
· سخنى الحليب مع الكريمة فى مقلاة صغيرة
ثم ابعديها عن النار وقومى باضافة الشوكولاته البيضاء
المفرومة وقلبي حتى تذوب تماماً .

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...a7db2fe3a3.jpg

· اسكبى القهوة فى كوب التقديم

ثم اسكبى فوقه الحليب بالشوكولاته البيضاء والسكر
حسب الذوق وقلبي برفق حتى يذوب السكر .

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...8477682b36.jpg

· زينى الموكا بالكريمة المخفوقة إذا رغبت
فى ذلك وقدميه على الفور .

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...ea33da36f5.jpg

بالهنا والصحة.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:44 AM

ليمونادا بالزنجبيل والنعناع.



http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...fa4635f564.jpg
المقادير :
  • • 1 قطعة زنجبيل طازج (4 بوصة، مقطعة مكعبات)
    • 6 غصن نعناع طازج
    • 10 حبة ليمون أضاليا
    • 1 كوب سكر
    • ماء حسب الذوق

طريقة التحضير :
· المكونات المستخدمة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...7748416825.jpg

· افرمي الزنجبيل حتى يصبح ناعماً.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...b7b27b414c.jpg

· أضيفي النعناع الطازج وافرمي مرة أخرى
حتى تصبح المكونات ناعمة.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...364cdf07b6.jpg

· اضغطي على خليط الزنجبيل في مصفاة ضيقة
الثقوب لكي تخرجي أكبر كمية ممكنة

من سائل الزنجبيل والنعناع.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...141959e1bb.jpg

· تجاهلي اللُب جانباً ثم أضيفي عصير الليمون
إلى ماء الزنجبيل والنعناع.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...7943530b1d.jpg

· في جرة زجاجية ضعي السكر

وعصير الليمون وماء الزنجبيل

وقلبي جيداً حتى يذوب السكر.

http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...fa4635f564.jpg



· عند التقديم أضيفي الماء ومكعبات الثلج
وقليل من المزيج السابق.

· زيني كوب التقديم بأوراق النعناع الطازجة وقدميها.
صحتين وهنا.

عطر الزنبق 02-12-2019 03:45 AM

كوكتيل الفراولة والبرتقال
http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...48fdaa00d4.jpg



المقادير :
  • • 1 كوب شراب الفراولة
    • 1 كوب ماء مثلج
    • 450 جرام فراولة مجمدة
    • 2/1 كوب عصير برتقال
    • 2/1 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون
    • 1 ملعقة كبيرة عسل
    • فاكهة طازجة، للتزيين

طريقة التحضير :
· ضعي جميع المقادير في وعاء الخلاط الكهربائي.


http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...0eb3c547f3.jpg



· اخفقي المقادير حتى تصبح ناعمة.


http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...5fc08d59fc.jpg



· صبي العصير في أكواب التقديم

وزينيها بالفواكه الطازجة.


http://www.m5zn.com/newuploads/2018/...48fdaa00d4.jpg


· صحتين وهنا.



الساعة الآن 08:37 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.

 ملاحظة: كل مايكتب في هذا المنتدى لا يعبر عن رأي إدارة الموقع أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

دعم وتطوير نواف كلك غلا